はた旅、四万十・足摺エリアの休憩スポットはただ休むだけではもったいない！
道の駅グルメと侮るなかれ。太平洋と土佐の自然が育んだ自慢のメニューに出会えます。また、空港では手に入れることのできない道の駅だからこそのレア土産も！

1. 本場のカツオの藁焼きタタキがいただける!
　道の駅 なぶら土佐佐賀

カツオの群れ、という意味の「なぶら」。その名の通り道の駅には、多くの人が集まる。ここの魅力はなんといってもレストラン。ガラス張りの厨房では、炎上がる藁焼きスタイルでカツオのたたきを提供する。なんとなく立ち寄った道の駅で藁焼きたたきのライブ感が味わえるのが嬉しい。

焼き上がったカツオのたたきに塩をままぶしてなじませる。まだほんのり温かい「鰹のタタキ定食」は、本場高知でもなかなか食べることのできない、ごちそう。まぶした塩で、カツオの旨さがぐっと引き立つ。THE高知グルメの美味しさをライブで楽しめる道の駅は、「なぶら」土佐佐賀。

2. ミスマッチ?!でも食べたら納得の「カツオたたきバーガー」
　道の駅 ビオスおおがた

ポン酢に付け込み、仕上げに塩を振ったカツオのたたきに、レタス、トマト、玉ねぎ、大葉、をカツオ節が練り込まれた特製バンズに挟んだ、「カツオたたきバーガー」は名物の一品。意外な組み合わせをマッチングさせるのは、特性タルタルソース。せっかくなので、あれもこれも食べたい方のリクエストを受けて、少し小ぶりのサイズなのが嬉しい。

道の駅グルメを満喫するなら忘れてはいけない、人気の、カツオの味噌茶漬けは、始めは、カツオの刺身丼として、途中温かいお茶をかければ、一品で２度楽しめる。こだわりの地元産のご飯は、お茶漬けにしても、かつおの旨みと特性味噌ダレをたっぷり吸いこんで至極のひとときをくれる。レストランは、大方の台所と言うだけあって、使用するご飯は、地元産のお米を「かまど」で薪を使って炊いたもの。どおりで、一つ一つの米粒がしっかりしている。

太平洋の雄大さや、砂浜の美しさも、一緒に楽しんで、夕暮れどきの 1 枚を残すのもいいかも。

3. サンゴアクセサリーを買うならここ!
　道の駅 すくもサニーサイドパーク

国道321号線沿いにある道の駅で、小さな岬すべてが敷地となっており、広い駐車場のおくに芝生の公園が整備されています。見晴らしのいいここ「道の駅すくもサニーサイドパーク」は、冬はダルマ夕日を見ることができるスポット。

平成29年4月にオープンした産直市場「はちきんの里」では、お土産物のほか、地元産の農産物、おじゃこなどの海産物、お弁当などを販売。飲食店や水産物販売所他、サンゴ店では高知県の特産品でもあるサンゴが多数販売されていて、その可愛いコーラル色はお土産にも喜ばれそう。道の駅すくもサニーサイドパークは、夕方ごろに海をながめながらゆっくりくつろぎたい道の駅です。

4. 大人気スイーツ「苺氷り(いちごおり)」は絶品!
　道の駅 大月「ふれあいパーク・大月」

南国高知にぴったりのひんやりスウィーツが沢山楽しめるのは、「道の駅ふれあいパーク大月」 。特に注目は、苺ごと氷を凍らせて、その氷をかき氷にして食べる、大人気の「いちごおり」。スタンダードはもちろん、練乳トッピングをしたものや、ソフトクリームをトッピングした、ソフトッピングなど、制覇したい氷メニュー沢山。そして、大月の牛乳を使った、完全手作りのソフトクリームも人気。

四国の最西端の道の駅は、直産市としての顔も持つ。直産市は道の駅と思えないほどの品ぞろえ。何より、鮮魚の品ぞろえが充実していることは驚き。広い敷地には、観光案内や土産物店、ゆっくりと食事を楽しめるレストランや、大型ローラーすべり台もあり、休憩だけでなく、わざわざ訪れる価値あり！！

5. 地元食材が豊富に揃う。
　道の駅 めじかの里土佐清水

国道321号にある「めじかの里土佐清水」は、足摺宇和海国立公園の足摺岬・竜串の入口に位置します。四国の南西端にある土佐清水市は海岸線は複雑で小さな岬が次々と現れ、そのほとんどが断崖となっており、すばらしい眺めに恵まれている地形。その土地で育まれた新鮮な野菜、果物などを販売している。また、人気は、土佐清水市の魚であるメジカ（ソウダガツオ）を使った出汁醤油の作れる商品。発想やデザインでお土産にも喜ばれる品であることは間違いなさそうだ。
特産のめじか加工場が裏にあり、工場で製造された製品・土産物を購入できます。（「めじか」とはソウダカツオのことで、土佐清水の魚として指定されている。）その他農水産直販所もあり、新鮮な海の幸を味わえます。

6. 新鮮だから食べられる「清水サバぶっかけ丼」。
　土佐清水さかなセンター 足摺黒潮市場

海の隣と言っていい程すぐそばにあるレストランでは、新鮮な魚介類を使った料理を提供しています。海を眺めながら、のんびり食事が楽しめるだけでなく、なんといっても、すぐそばの漁港で水揚げされる魚介類や清水サバを使った料理は新鮮そのもの。特製のたれに漬けた清水サバがのった土佐の清水サバぶっかけ丼は、添えられた出汁でお茶漬けを楽しめます。新鮮なサバがあるからこそ楽しめる土佐清水自慢の漁師めしは必見！

また、館内の売店には土佐清水のみやげ物が並ぶ。鮮魚やカツオのたたき、自家製干物といった漁師町らしい商品がずらり。清水漁師みそなど、このまちでしか手に入れることのできないオリジナル商品が人気を集めています。

7. 天然うなぎ料理と四万十川の幸が味わえる。
　四万十屋

ウナギ料理と四万十川の幸が味わえる食事処。炭火で焼き上げた天然ウナギなど川漁師流の料理を堪能できます。甘めの味付けが幡多らしい、うな重をテラス席から四万十川の流れを一望しながら堪能する事ができ、趣きもひとしおです。併設の売店では、自家製の川のりのつくだ煮などを販売。また、漁師料理体験（要予約）もできる。川漁師自慢の四万十川料理を堪能できるスポット。

8. お土産から休憩、食事まで!四国最大級の物産館。
　物産館サンリバー四万十

広い売り場に、生産者が直接持ち込んだ生鮮品や幡多地域の特産品、酒や調味料などがズラリ。また、お弁当や郷土料理の総菜も数多く並び、館内の休憩所で食べることができます。ここの特徴は、なんといっても、お土産を買うのに困ることがないこと。地元菓子土産他、気になるご当地グッズまで勢揃いしているのだ！

四万十足摺エリアの菓子店8店舗の銘菓が並ぶコーナーが設けられ、お土産や贈答に最適の箱売りから、気軽に買えるばら売りまで種類も豊富。ツウを気取って土産を選びたい人や、いろいろな味を食べてみたいという欲張りさんも、きっと満足できるはず。

9. 四万十川の天然の幸を味わう。
　道の駅 よって西土佐

四万十川中流域のほとりに建つ道の駅、よって西土佐のコンセプトは「てんねん」。四万十川の天然食材や、自然豊かな環境で育った新鮮野菜がたくさん並びます。中でも注目は、やっぱり四万十川の天然鮎。炭火で皮はパリッ、身はふっくら、焼きたての天然鮎を味わえる贅沢。わざわざ「よって」味わいたい魅力がたっぷりです。

よって西土佐にはここでしが味わえな商品があるのも魅力。天然鮎をオイルとハーブでじっくり煮るヨーロッパ伝統の料理法で仕立てた「四万十天然鮎のコンフィ」は、ワインに合う鮎として開発したオリジナル商品。お土産にぴったりの一品です。また施設内のスイーツショップ「ストローベイル SANKANYA」の西土佐産の栗スイーツもおすすめです。

また、2019年12月には、株式会社フリーペーパー道の駅が年4回発行するフリーペーパーの読者が選ぶ、「ジャンル別ナンバーワン道の駅はココだ！」 10周年記念特集において、全国の道の駅の中から「よって西土佐」がサービス部門1位を獲得しました。アンケートのコメント欄にある、スタッフの感じが良い・人当たりがよいなどというコメントが多く見られたことによる受賞で、それを象徴するかのような駅長の笑顔に、癒やされる。